Yoga, Sonido Terapéutico y Terapias Holísticas en Tenerife
Bienvenid@ a Sandra Yoga & Therapies, por Sandra Ahimaaz
Un camino de bienestar, consciencia y transformación en el sur de Tenerife. A través del yoga, el sonido y las terapias holísticas, te acompaño a reconectar contigo, calmar la mente y cuidar tu cuerpo y energía desde la presencia, el cuidado y el amor.
Ofrezco clases grupales y talleres de yoga, baños de sonido con cuencos y gong en Adeje y Playa Paraíso, Tenerife Sur. También ofrezco sesiones privadas y terapias holísticas o de sonido así como clases privadas —individuales o para grupos— adaptadas a tus necesidades.
Cada sesión está pensada para acompañarte con presencia y cercanía en tu bienestar físico, emocional y energético.
💎 Experiencia Armonía Interior
Experiencia privada de Yoga y Sanación con Sonido en Tenerife
Una experiencia única y profundamente relajante para reconectar contigo durante tu estancia en Tenerife.
Combina una sesión de yoga personalizada con un poderoso viaje de sonido utilizando cuencos tibetanos, cuencos de cristal y gong.
Disponible para personas individuales, parejas o pequeños grupos, en la comodidad de tu alojamiento.
👉 Descubre la experiencia
Clases Privadas de Yoga en Tenerife
Disfruta de una experiencia de yoga personalizada, diseñada especialmente para ti. Ofrezco sesiones privadas para una persona, parejas, pequeños grupos o grupos más grandes, como cumpleaños o despedidas de solter@. Las clases pueden realizarse en en mi espacio en Adeje, en tu alojamiento o al aire libre, incluyendo la playa u otros entornos naturales, según tus preferencias.
Puedes elegir entre diferentes estilos como Hatha Yoga, Hatha Flow, Yin Yoga, Kundalini Yoga, Yoga para parejas, Yoga suave o Yoga Nidra (Relajación guiada), o crear una sesión personalizada que se adapte a ti.
Las clases privadas son ideales si buscas:
- Atención individual y orientación personalizada
- Una práctica adaptada a tu nivel y necesidades
- Un espacio tranquilo y de confianza
- Yoga para relajarte, mejorar tu movilidad y conectar con tu cuerpo
- Flexibilidad de horarios durante tu estancia en Tenerife
📍 Servicio a domicilio en Tenerife Sur (zona desde Los Cristianos hasta Callao Salvaje).
Consulta disponibilidad y tarifas para otras ubicaciones.
Para más información sobre disponibilidad, opciones para grupos, ubicaciones y tarifas:
👉 Descubre las Clases particulares de Yoga
👉 Clases de Yoga Prenatal y Postnatal
Yoga en Grupo – Clases y Talleres Especiales en Adeje – Playa Paraíso
Ofrezco clases grupales regulares y talleres temáticos diseñados para acompañarte estés donde estés en tu proceso personal:
Fortalece y flexibiliza el cuerpo mientras cultivas presencia y equilibrio interior.
Encuentros especiales para despertar tu energía vital, equilibrar cuerpo, mente y emociones, acompañados del poder sanador del gong. Si quieres llegar a tener una conexión profunda con tu alma, entonces Las clases de Kundalini Yoga son para ti!
Sesiones restaurativas que combinan posturas pasivas sostenidas, respiración consciente y aceites esenciales para una profunda liberación emocional y física.
Espacios dedicados al acompañamiento consciente durante el embarazo y la maternidad.
Clases Privadas de Yoga en la Playa
No hay nada como hacer yoga en la playa: te ayudará a tener tu mente en el momento presente mientras escuchas el sonido de las olas y sientes el olor de la sal del mar, respirarás aire fresco y al tener tus pies sobre la arena te conectarás con el suelo y absorberás la energía de la Tierra. Reserva tu clase privada en la playa y empieza tus días con mente y cuerpo equilibrados.
Baños de Gong y Terapias de Sonido
Experimenta la sanación vibracional a través del sonido:
Sesiones donde las ondas sonoras del poderoso Gong inducen una relajación profunda, equilibrando el sistema energético y liberando bloqueos emocionales.
Sesión de relajación profunda donde la vibración de cuencos, gong y otros instrumentos sonoros ayuda a calmar la mente, liberar tensiones y armonizar cuerpo y energía.
Un viaje sonoro con Gong y otros instrumentos, personalizado para armonizar cuerpo y mente.
Vibraciones que restauran la armonía interior y promueven el bienestar integral.
📍 También ofrezco baños de sonido privados para grupos en determinadas zonas del sur de Tenerife.
*Consultar disponibilidad para otras ubicaciones
Terapias Holísticas y energéticas
Explora un enfoque más sutil y profundo de sanación y reconexión interior:
Terapia energética japonesa que armoniza cuerpo, mente y emociones mediante la canalización de energía vital universal.
Activación de 32 puntos energéticos en la cabeza para liberar bloqueos mentales, emocionales y creencias limitantes.
Masajes Conscientes y Relajantes
Disfruta de un momento de cuidado profundo con masajes personalizados que combinan técnicas tradicionales y contemporáneas:
Técnica exclusiva que armoniza cuerpo y mente, ideal para liberar tensiones y recargar energía.
Estiramientos pasivos y presiones profundas para activar la circulación y mejorar la flexibilidad.
Una experiencia multisensorial que combina aceites esenciales con movimientos relajantes para equilibrar cuerpo y emociones.
Estimulación suave que favorece la eliminación de toxinas, alivia la retención de líquidos y mejora la salud general.
¿Por qué elegirme?
Con más de 10 años de experiencia en yoga y terapias holísticas, ofrezco un espacio cálido, cercano y sin juicios, donde puedes sentirte escuchado/a, parar y reconectar contigo. Trabajo desde un enfoque consciente y espiritual, integrando técnicas físicas, energéticas y sonoras para acompañarte en tu proceso personal de bienestar y crecimiento.
Tanto si vives en Tenerife como si estás de visita en la isla, mi intención es crear experiencias que te permitan parar, respirar, relajarte y volver a ti.
«Un espacio para volver al corazón»
