Clases de Yoga en Tenerife
Clases de Yoga en Tenerife. Clases particulares /privadas de yoga en tu casa o en un espacio natural o área exterior. Las clases particulares de yoga son la mejor manera de aprender: permiten atención individualizada del profesor; instrucciones y ajustes personalizados; clases diseñadas para tus necesidades únicas e individuales y/o como terapia de yoga para mejorar problemas específicos de salud como dolor, lesiones, etc..; horarios flexibles según tu disponibilidad.
Puedes elegir uno de los siguientes estilos de Yoga: Hatha Yoga, Hatha Flow, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Suave, Yoga Nidra (Relajación guiada). O bien adaptaremos la clase a tus necesidades y preferencias
Se proporcionan las esterillas de yoga.
Para todos las edades y niveles.
Clases de Yoga Prenatal y Postnatal también disponibles.
El servicio a domicilio se ofrece en Tenerife Sur (Desde Los Cristianos, Las Américas, Costa Adeje, Adeje, La Caleta…. hasta Playa San Juan y Alcalá).
*Consultar tarifas para otras ubicaciones
![Yoga en Adeje](http://es.sandrayogaandtherapies.es/wp-content/uploads/2018/02/P1030790.1.1.jpg)
Clases grupales de Hatha Yoga en
Playa Paraiso (Adeje)
Las clases se basan en conectar, conectar con los otros y conectar con uno mismo. Los grupos son reducidos. Horarios de mañana y de tarde. Las clases son de nivel abierto tanto para principiantes como para practicantes intermedios y avanzados. Las clases consisten en una práctica lenta y encadenada de hatha yoga, focalizada en la correcta alineación corporal durante las posturas y en la coordinación entre el movimiento del cuerpo y respiración
![Yoga en Adeje](http://es.sandrayogaandtherapies.es/wp-content/uploads/2018/02/P1030734.3.3.jpg)
Clases de Yoga en la Playa
No hay nada como hacer yoga en la playa: te ayudará a tener tu mente en el momento presente mientras escuchas el sonido de las olas y sientes el olor de la sal del mar, respirarás aire fresco y al tener tus pies sobre la arena te conectarás con el suelo y absorberás la energía de la Tierra. Ven y únete a nosotros a las 9:00 de la mañana en la playa de Costa Adeje (Callao Salvaje), y empieza tus días con mente y cuerpo equilibrados.
![Yoga en la playa](http://es.sandrayogaandtherapies.es/wp-content/uploads/2016/07/P1030217.web_-300x201.jpg)
Clases de Kundalini Yoga
¿Quieres llegar a tener una conexión profunda con tu alma? Entonces Las clases de Kundalini Yoga son para ti!
Kundalini Yoga es llamado «el Yoga de la conciencia». Es una práctica dinámica y poderosa cuyo propósito es elevar la energía Kundalini para alcanzar niveles de consciencia más elevados. Entre sus beneficios: fortalece el sistema nervioso, equilibra el sistema glandular, purifica el cuerpo y calma la mente.
Terapias Holísticas y Masajes
Disfruta de un masaje terapéutico o relajante, o de una sesión sanadora de Reiki en el confort de tu casa, o puede venir a nosotros (masajes). La camilla de masaje o el futón (dependiendo del tipo de masaje solicitado) y todos los materiales necesarios serán proporcionados: aceites, cremas, toallas y música relajante.
El servicio a domicilio se ofrece en Tenerife Sur (Desde Los Cristianos, Las Américas, Costa Adeje, Adeje, La Caleta, Playa Paraiso, Callao Salvaje…. hasta Playa San Juan y Alcalá).
*Consultar tarifas para otras ubicaciones
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Masaje Tradicional Tailandés
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Masaje de Aromaterapia
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Reflexología podal y masaje de pies y piernas
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Masaje con Aloe Vera
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Drenaje Linfático
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Terapia de Reiki
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Barras de Access
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Terapia Sonora con Cuencos Tibetanos
![](http://es.sandrayogaandtherapies.es/wp-content/uploads/2016/07/P1030162.5.jpg)