Instructora de Yoga y Maestra de Reiki, formada en Tailandia, India y España
(Certificación internacional Yoga Alliance)
Terapeuta holística y masajista, con formación y experiencia en Asia (India, Tailandia y Bali) y Europa.
Mi camino en las terapias holísticas y el yoga nace del deseo profundo de sanar, comprender y acompañar procesos de transformación.
Desde joven sentí una llamada clara hacia el cuidado del cuerpo, la energía, la espiritualidad y la conciencia, lo que me llevó a formarme y a vivir durante años en Asia, especialmente en India y el Sudeste Asiático.
Allí me sumergí en el estudio del Yoga, el Masaje terapéutico, el Ayurveda, el Reiki y las Terapias energéticas, aprendiendo no solo técnicas, sino una forma de vivir más presente, consciente y conectada con el corazón. Estas enseñanzas marcaron un antes y un después en mi vida, convirtiéndose en mi propósito y forma de servicio.
El Yoga llegó a mí como una práctica de autoconocimiento y transformación interior. Con los años se transformó en una vía para acompañar a otras personas a habitar su cuerpo, calmar la mente y reconectar con su esencia. Comparto clases de Hatha, Vinyasa, Yin y Kundalini Yoga, así como prácticas adaptadas al estrés, la ansiedad y a las distintas etapas de la vida.
Las Terapias Manuales y Energéticas, junto con la Terapia de Sonido, forman hoy una parte fundamental de mi trabajo. A través del masaje consciente, el trabajo energético y los Baños de Sonido con Cuencos y Gong, creo espacios seguros de profunda relajación, liberación emocional y armonización del sistema nervioso.
Tuve la oportunidad de trabajar como profesora de yoga y terapeuta en centros de bienestar y resorts en Tailandia, experiencias que enriquecieron mi sensibilidad y mi forma de acompañar a cada persona desde una mirada individual y respetuosa.
Me siento profundamente agradecida por haber tenido la oportunidad de aprender y trabajar con estas técnicas sanadoras, y de experimentar en mí misma, en mis alumnos y en mis clientes sus profundos beneficios. Mi mayor motivación nace del deseo sincero de acompañar procesos de sanación y mejorar la calidad de vida de las personas, a través de mis manos, mis enseñanzas y mi corazón, desde el amor, la devoción y la compasión.
Actualmente vivo en Tenerife desde el año 2016, donde acompaño a personas que sienten la necesidad de pausar, escucharse y volver al equilibrio, ofreciendo sesiones individuales y grupales de yoga, terapias y sonido.
Mi forma de trabajar se basa en la presencia, la escucha, la compasión, el amor, la empatía y el respeto por los ritmos de cada ser.
Mi intención es acompañarte a recordar tu bienestar natural y activar tu capacidad interna de sanación.
Mi nombre espiritual y de origen, Sandra Ahimaaz, me fue dado a través de un proceso personal de trabajo interior y consciencia. Este nombre refleja mi camino, mi propósito y acompaña y da sentido a mi forma de compartir el yoga, el sonido y las terapias holísticas hoy.
Con amor y devoción,
Sandra Ahimaaz
(Shanti Navpreet Kaur)